I benefici per la salute delle piante moringa oleifera

Originario dell’Asia e dell’Africa, Moringa oleifera appartiene alla famiglia Moringacea. È conosciuto da molti nomi, come ad esempio l’albero di rafano, l’albero di tamburo e l’albero di kelor. Tutte le parti della pianta di Moringa – gomma, frutta, foglia, corteccia, radice, seme e semi di semi – sono stati utilizzati per trattare varie malattie, tra cui i disturbi cardiovascolari, i disturbi gastrointestinali e l’infiammazione, segnalazioni di un articolo di revisione pubblicato nel giornale “Ricerca della fitoterapia” nel 2007.

Gli estratti delle foglie e dei semi della pianta di Moringa oleifera contengono composti che presentano proprietà antibatteriche. Secondo uno studio pubblicato nel numero di giugno 2010 del “Bayero Journal of Pure and Applied Sciences”, l’estratto di foglie di Moringa ha inibito la crescita di microrganismi alimentari come Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterobacter aerogenes e Escherichia coli. L’estratto di seme di Moringa oleifera è stato efficace solo contro E.coli e Salmonella typhimurium. L’estratto di semi ha anche impedito la crescita delle specie fungine – specie Mucor e Rhizopus.

Le piante di Moringa oleifera possono contribuire a mantenere la vostra pressione sanguigna e il livello di colesterolo basso. Secondo l’articolo del 2007 nella ricerca di fitoterapia, gli estratti di foglie di Moringa hanno dimostrato di avere un effetto stabilizzatore sulla pressione sanguigna. Le foglie di Moringa contengono sostanze, come i glicosidi tiogarbamati, gli glicosidi dell’olio di nitrile e di senape, che aiutano a ridurre la pressione sanguigna. Lo stesso studio riferisce che B-sitosterolo, un fitocentro bioattivo trovato nelle foglie di Moringa, può aiutare a mantenere livelli di colesterolo sani. Inoltre, Moringa fruit è stato trovato per ridurre la lipoproteina a bassa densità, i trigliceridi e il colesterolo nei conigli con livelli di colesterolo anormalmente elevati.

Mangiare una dieta sana aiuta il fegato a svolgere bene tutte le sue funzioni. Al contrario, una dieta ad alto contenuto di grassi può causare il grasso a svilupparsi nel tessuto del fegato, portando a molti problemi di salute. Le piante di Moringa possono aiutare a invertire il danno epatico fatto da alimenti non sani. Uno studio pubblicato nel numero di giugno del 2012 di “Indian Journal of Experimental Biology” ha scoperto che l’estratto di foglia di Moringa oleifera è protetto contro i danni al fegato nei topi alimentati con una dieta ad alto contenuto di grassi. Inoltre, gli estratti di fiori di Moringa oleifera sono stati trovati ad avere attività di protezione del fegato, rileva la revisione del 2007 pubblicata in “Phytotherapy Research.” La presenza di un quercetina, un flavonoide, potrebbe essere dietro questi effetti benefici, secondo i ricercatori.

Uno studio pubblicato sul “Indian Journal of Pharmacology” nel gennaio 2008 ha esaminato gli effetti dei noccioli di Moringa oleifera sull’asma ascellare, una malattia polmonare a lungo termine che infiamma le vie aeree. Nello studio, 20 pazienti con asma bronchiale sono stati trattati con 3 grammi di semi di seme in polvere e seccati per tre settimane. I risultati hanno mostrato un significativo miglioramento dei sintomi di asma e una notevole riduzione degli attacchi asmatici. Non sono stati osservati effetti collaterali. Ciò ha portato i ricercatori a concludere che le piante Moringa sono utili nel trattamento dell’asma bronchiale.

Proteggere contro microrganismi nocivi

La pressione sanguigna più bassa e il colesterolo

Fornire protezione al fegato

Aiuta persone con asma bronchiale